Henter indhold...




6 tilbud fundet hos 1 organisation

Begynderløb

Begynderløb er for dig, der gerne vil i gang med at løbe.

Hillerød
Idræt for Sindet Hillerød
0-90 år

Gymnastik

Gymnastik går ud på at styrke vores muskler og knogler, men vi træner også vores balance og mobilitet gennem forskellige øvelser, hvor alle kan være med.

Hillerød Kommune
Idræt for Sindet Hillerød
18-80 år

Natur og friluftsliv

Holdet er for dig, som er glad for naturen og som gerne vil have mere udendørs aktivitet i din hverdag. På kurset får du kendskab til, hvordan du kan bruge skoven til både bevægelse, afslapning og kre

Hillerød
Idræt for Sindet Hillerød
alle aldre

Mindfulness

Her vil vi udføre forskellige mindfulness-øvelser for at skabe ro i krop og sind. Vi har fokus på et roligt rum, hvor man kan komme og hygge sig sammen med andre, før under og efter.

Hillerød
Idræt for Sindet Hillerød
18-80 år

Gå-hold

Har du lyst til at gå en tur i Hillerød hver tirsdag eller torsdag, så kom med på Gå-holdet.

Hillerød
Trollesbro
18-80 år

Stolegymnastik på Trollesbro

Stolegymnastik styrker muskler, bevægelighed, balance og koordination. Og selv om det foregår ved en stol, får du sat gang i din kondition.

Hillerød
Hillerød Kommune Trollesbro
18-120 år

Fandt du ikke det du søgte, eller opdagede du fejl ved et opslag?

Skriv til os
Kontakt os
Top