981 tilbud fundet hos 336 organisationer
Deriblandt 23 virtuelle / online tilbud
Kropsbevidsthedstræning (Sammen om mad og bevægelse hos Folkesundhed Aarhus)
Kropbevidsthedstræning hver mandag og fredag. Hører under fællesskabet "Sammen om mad og bevægelse" hos Folkesundhed Aarhus, hvor fokus er på sundere vaner og bedre trivsel og fællesskab.
Udetræning (Sammen om mad og bevægelse hos Folkesundhed Aarhus)
Ønsker du at være en del af et fællesskab, hvor vi har fokus på sundhed og trivsel? Så har du bl.a. mulighed for at deltage i vores 'Udetræning' hver mandag.
Eftermiddagsmad (Sammen om mad og bevægelse hos Folkesundhed Aarhus)
Eftermiddagsmad hver mandag, hører under fællesskabet "Sammen om mad og bevægelse" hos Folkesundhed Aarhus, hvor fokus er på sundere vaner og bedre trivsel og fællesskab.
Mand kom styrket videre
Vil du gerne styrke din krop, komme i bedre form og få mere energi? Så kom med på holdet ”Mand! Kom styrket videre”.
Stomiklinikken
Har du permanent stomi, så kan du få gratis hjælp med lækage- og/eller hudproblemer hos vores stomisygeplejerske.
SUND LIVSSTIL for kvinder
Forløbet Sund Livsstil hos Folkesundhed Aarhus er for dig, der ønsker at få redskaber til sundere vaner inden for kost og motion. sprogstøtte på følgende sprog: arabisk, tyrkisk, somalisk og farsi.
Åreforkalkning i benene
Folkesundhed Aarhus tilbyder kursusforløb til dig, der har åreforkalkninger i benene. Du kan deltage uanset om du har nyopdagede åreforkalkninger eller har levet med det i lang tid.
Ryg-, knæ-, skulder- eller hoftehold (Varmtvandsbassinet Møllestien)
Døjer du med gener eller smerter i ryg, knæ, skulder eller hofte? Så kan træning i vores varmtvandsbassin være noget for dig.
Motionshold 60+ med eller uden instruktør (Varmtvandsbassinet Møllestien)
Motionshold 60+ er for borgere bosat i Aarhus kommune, der er 60+, førtidspensionist eller i flexjob. Kom og tag del i et hyggeligt fællesskab samtidig med, at du gør noget godt for dig selv.
Ai Chi (Varmtvandsbassinet Møllestien)
Ai Chi er en øvelses- og afspændingsteknik med fokus på vejrtrækning kombineret med en række langsomme og skånsomme øvelser. Kan virke smertelindrende og afstressende samt øge balance og bevægelighed.
Selvtrænerhold (Varmtvandsbassinet Møllestien)
Dette hold er for dig, der ikke er fyldt 60 år og ikke modtager pension (fx førtidspension) og ønsker at benytte dig af et varmtvandsbassin til selvtræning.
Individuel træning (Varmtvandsbassinet Møllestien)
I nogle tilfælde er det muligt at få 4 gange individuel træning i bassinet. Rådfør dig med vores fysioterapeut.
Type 2-diabetes
Tilbuddet kan både bestå af kursus, temaeftermiddage eller e-læringsforløb. Der undervises i bl.a. sygdomslære, motivation, mad og træning.
Diabetes - sammen om Diabetes i Aarhus
Har du type 2 diabetes? Vil du gerne have det godt i mange år trods din sygdom? Så har vi et gratis tilbud til dig. Sprogstøtte arabisk, farsi, Somalisk.
Demenshjørnet - Rådgivning
DemensHjørnet Aarhus tilbyder åben eller anonym rådgivning om Demens. Vi rådgiver om tidlige tegn på demens, hvordan sygdommen udvikler sig og hvilke støttemuligheder der er.
Pårørendegrupper - er du Ung og har du en forældre med demens?
Ungegruppen er dit frirum, hvor du har mulighed for at tale om det, der er svært, med andre unge i samme situation. Tilbuddet er til dig der er under 30 og har en forældre med demens.
Pårørendegrupper - for voksne børn(18+) til demensramte
Vi tilbyder pårørendegrupper, hvor du får et netværk af andre pårørende, som du kan dele tanker, følelser og bekymringer med. Du er 18+ år.
Pårørendeuddannelse for pårørende til borgere med demens
Vi tilbyder pårørendeundervisning til dig, der har en nærtstående med demens.
Osteoporose/knogleskørhed - infomøde
Er du ny med osteoporose (knogleskørhed), eller trænger du til at få genopfrisket, hvordan du kan leve et aktivt og godt liv hermed, så har du nu mulighed for at deltage i vores infomøde.
Sundhedsforløb med sprogstøtte
Vi har sundhedsmedarbejdere, der taler arabisk, tyrkisk, somalisk og persisk. Vi har derfor mulighed for at hjælpe dig, som har brug for et sundhedsforløb med sprogstøtte.
Hjerte- eller karsygdom - kursusforløb
Folkesundhed Aarhus tilbyder kursusforløb til dig, der har hjertesygdom. Formålet med kurset er, at du får fokus på en god balance i din hverdag med afsæt i dit liv og dine behov.
Kroniske smerter- Forløb i aktiv smertehåndtering
Forløbet er et aktivt selvhjælpskursus, hvor du får mulighed for at samle redskaber til bedre at kunne leve et godt og aktivt liv på trods af dine smerter.
Gruppeforløb til dig med KOL
Folkesundhed Aarhus tilbyder et gratis kursusforløb, hvis du lever med KOL (Kronisk Obstruktiv Lyngesygdom). På kurset arbejder du med de udfordringer, du oplever i hverdagen.
Kræft - rehabiliteringsforløb
Er du i behandling for kræft, helbredt for kræft eller kronisk/uhelbredeligt syg af kræft, så har du mulighed for at deltage i et rehabiliteringsforløb hos Folkesundhed Aarhus.
MANDETRÆNING
Træningsfællesskab for mænd hos Folkesundhed Aarhus, hvor vi laver alt fra boldspil til styrketræning.
