109 tilbud fundet hos 68 organisationer
Deriblandt 5 virtuelle / online tilbud
Veje til et sundere liv: samtalegruppe
I gruppen deler vi vores fælles viden og egne oplevelser under sundhedsfaglig sparring, med øvelser undervejs. Mulige emner kan være: Kost & vægt, fysisk aktivitet, kostrådene, stress og andet.
Foreningen FISKEN: Psykolog-samtaler
Gratis psykologhjælp til unge mellem 13 og 24 år.
Frivilligcenter Herning
Hjælp til foreningslivet i Herning kommune og hjælp til at finde frivillige tilbud - både som borger og som kommende frivillig.
Recoveryskolen
Et sted, hvor du kan komme og blive klogere på dig selv og andre gennem forskellige små forløb af 4-8 gange. Hold øje med hjemmesiden eller facebook for nye kurser.
Terapi- og samtalegruppeforløb for psykisk voldsramte
Er du eller har du været udsat for psykisk vold, kan du tilmelde dig et terapi- og samtalegruppeforløb hos Exitcirklen.
ASPAs Assertionstræning
I gruppeforløbet bliver du introduceret til assertiv kommunikation og vi arbejder blandt andet med personlige rettigheder, adfærdstyper og konflikthåndtering.
”Vægt på vanerne” – Forløb for dig, som ønsker sundere vaner i hverdagen
Er du udfordret på din sundhed og trivsel? Har du svært ved at fastholde vaneændringer? Så er dette forløb måske noget for dig.
Livet med angst, stress og depression – kursus
Få redskaber til at håndtere udfordringerne i din hverdag.
Lær at sy din egen BH
Lær at sy din egen BH med personlig vejledning og gennemgang af materialer og teknikker.
Lokalforeningen LAP Kolding - fællesskab for nuværende og tidligere psykiatribrugere
LAP Kolding er en lokalforening med fokus på oprettelse af fællesskab for nuværende og tidligere psykiatribrugere
SMTS - Kreaforløb hos Rina Lieberg - Daily Journaling
Med din egen skitsebog mellem hænderne lærer du, hvordan du kan fylde den ud med streger, tegninger, udklip, tekst og farver. Det er en skøn beskæftigelse, og en god måde at slappe mentalt af på.
Sundhedsguide
Links til Esbjerg Kommunes sundhedsguide - Her finder du kurser, forløb, træning og sundhedstilbud.
Nålefilt - nisser og trolde
Weekendkursus i nålefiltning - lær at skabe nisser og trolde fra bunden med detaljeret vejledning.
Løbbinding
Lær den gamle kurveteknik løbbinding og lav unikke kurve, krukker og tasker med nål, saks, snor og garn. For begyndere og øvede.
Make Make
Lær at skabe unikke skulpturer med MakeMake dekorationsbeton på vores 3-dages kursus ledet af udvikler Erik Heiss. Ingen erfaring nødvendig.
Sæt trivsel på skoleskemaet med headspace!
headspace Helsingør tilbyder gratis trivselsworkshops til alle skoler i Helsingør kommune.
NaturLitt
NaturLitt er et rehabiliteringstilbud, der foregår i naturen.
Vildmandskursus
Vildmandskursus er for mænd, der har brug for at vende tilbage til hverdagen efter en livskrise.
Mindfulness Kursus
Mindfulness er et gratis tilbud i Faaborg-Midtfyn Kommune til borgere med stress, angst og lettere depression samt kroniske smerter, som gerne vil håndtere deres problemstillinger.
Kursus i Stress, depression og angst
Lider du af stress, lettere depressioner eller angst har vi et tilbud målrettet dig.
Mænd med spiseforstyrrelse
Vi tilbyder et gruppeforløb for at få et struktureret spisemønster og et bedre kropsværd
Madmentor – hjælp til forstyrret spisning og BED
Lider du af mild til moderat tvangsoverspisning (BED) eller har du et forstyrret forhold til mad, der fylder alt for meget i dit liv? Så kan du få hjælp på et madmentorforløb.
Lær at tackle angst og depression
I Mariagerfjord Kommune tilbyder vi Lær at tackle-kurset til dig, der oplever tegn på angst og depression og er over 18 år.
Lær at tackle angst og depression - online
Webbaseret selvhjælpskursus for dig, der har symptomer på angst og/eller depression.
Minihøjskolen
Minihøjskolen er en daghøjskole for unge og voksne med psykiske sårbarheder
