Henter indhold...





Styrk din krop - Græsted

Frivilligcenter og selvhjælp Græsted


Tirsdag kl. 10-11.30 og Torsdag kl.10-12

Vi laver øvelser, der er sjove, svære, som giver sved på panden og smil på læben.
 
Der vil bliver arbejdet med hele kroppen og alle muskelgrupper vil blive rørt.
Under vejs vil der være balanceøvelser, så du vedligeholder din balance og bedre kan undgå fald samt komme op igen ved et fald.
Der vil være guidet afspænding på måtter til at slut, og så selvfølgelig en kop kaffe og en snak til at runde af med.
 
Tilmelding 48394930 eller kontakt@frivilligcenter-graested.dk
 
Græsted stationsvej 8b, 3230 Græsted
 
Pt. er der venteliste, men tøv ikke med at skrive dig på listen, når der er nok tilmeldte laver vi et ekstra hold.


Tilbuddet er til dig, som...

Der ønsker at passe på dig selv og være med i et fællesskab.


Aktiviteter


Emner

Fandt du ikke det du søgte, eller opdagede du fejl ved et opslag?

Skriv til os
Kontakt os
Top