Lær at tackle hverdagen som pårørende
Herning kommune
På kurset arbejder vi med de typiske udfordringer som følge af at være i en pårørende-rolle, så du kan gå hjem med nye værktøjer og inspiration fra andre, der er i samme situation som dig, og som derfor lige præsist ved, hvor "skoen trykker".
Kurset er udviklet og udbudt via "Komiteen for Sundhedsoplysning" og forløbet følger et fast program. Emnerne som gennemgås er blandt andet:
- Ændrede opgaver og nye roller.
- Kommunikation med den syge og omgivelserne.
- Håndtering af fysiske/psykiske smerter og træthed.
- Håndtering af evt. konflikter.
- Problemløsning.
- Samarbejde med sundhedsvæsenet.
- Fysisk aktivitets betydning for humøret etc.
Emnerne på kurset er aktuelle for alle pårørende, uanset hvilke sygdomme dine nærmeste har.
Kursetforløbet er gratis og udbydes pt. x 2 årligt. Undervisningsbogen, der hører til kurset og udleveres den første gang, er også gratis.
Der er den 6. februar 2025 kl 16:30 -17:30 et uforpligtende informationsmøde på Toftebo aktivitetscenter, Elmegade 32, Hammerum. Vi opfordrer alle interesserede i at deltage i mødet - for at afklare om tilbuddet er noget for dig.
Kursus start er 20. februar kl. 16:30. Kurset afvikles 7 fortløbende torsdage i samme tidsrum. Kursusdeltagelse finder KUN sted efter forudgående samtale med koordinator: Elin B. Madsen - takeb@herning.dk
Dette sker netop for at sikre, at dine forventninger passer sammen med indholdet i kurset.
Tilbuddet er til dig, som...
bor i Herning kommune, og som er i en pårørende-rolle. Det kan være til ægtefælle/partner, søskende, forældre, ven/veninde etc. Den syge kan være ramt af både fysisk- og eller psykisk sygdom.
Der kan i perioder være masser af bekymrende tanker, når man er pårørende til en langvarig syg. Men hvem støtter og passer på dig, når du er presset ?? Risikoen ved at nedprioritere sig selv og samtidig have bekymringer/psykiske belastninger er, at man selv kan komme i risiko for at blive syg/gå ned med stress etc. Netop derfor er selvhjælpskurset "Lær at tackle hverdagen som pårørende" udviklet, da pårørende ofte kommer til at glemme sig selv - når langvarig sygdom "banker på" hos ens kære.
