Henter indhold...





Alder



Lær at tackle angst og depression for unge mellem 15-25 år.

SPC Recovery kursus afdeling


LÆR AT TACKLE angst og depression - for unge er et gruppeforløb, som tilbydes dig, der er mellem 15 og 25 år. Her møder du 
andre unge, som også føler sig triste, nedtrykte eller ængstelige.
Forløbet giver dig konkrete redskaber til at arbejde med det, der føles svært. Du vil også opleve, at du får mere selvtillid og 
styrke. 
Du får mulighed for at blive en del af et fællesskab. Hvis du og dit hold har lyst, kan I fortsætte med at mødes, når forløbet er slut.

På kurset lærer du: 

at tackle angst og depression
at arbejde med at gøre de ting, du gerne vil
at blive bedre til at hjælpe dig selv
at klare situationer, der er svære
at blive bedre til at være sammen med andre
at træffe svære beslutninger
at løse problemer


Tilbuddet er til dig, som...

Lær at tackle angst og depression - for unge er et kursus for dig, der er mellem 15 og 25 år og oplever tegn på angst og/eller depression.

• Føler du dig nedtrykt, trist, træt, urolig, nervøs eller ængstelig? 
• Har du tankemylder eller søvnproblemer? 
• Er det svært at være sammen med andre? 
• Svært at overskue din hverdag, skole, uddannelse eller job? 
Hvis du genkender noget af det, du lige har læst, er dette gratis ungeforløb relevant for dig. 


Aktiviteter

Fandt du ikke det du søgte, eller opdagede du fejl ved et opslag?

Skriv til os
Kontakt os
Top