Henter indhold...





Alder



Mindful Walking

Selvhjælp Herning


Forløbet er for dig, som gerne vil arbejde med at finde indre ro og balance igennem gåture i naturen.

I forløbet vil du gennem samtale og fælles gåture, hvor vi bruger mindfulness øvelser få mulighed for at fjerne tankemylder og finde ro og stille nærvær i et fællesskab med andre. Forløbet er også en god mulighed for dig, som står på venteliste til at komme i en anden gruppe.

Forløbet er ikke egnet for gangbesværede.

En gang om ugen i 10 uger. Vi vil løbende starte nye forløb.

Gruppen bygger på gensidighed, ligeværdighed og medmenneskelighed. Alle har tavshedspligt.
Gruppen faciliteres af 1 – 2 frivillige.

Kontakt os for tilmelding eller yderligere information


Tilbuddet er til dig, som...

er over 18 år og gerne vil finde indre ro og balance.


Aktiviteter

Fandt du ikke det du søgte, eller opdagede du fejl ved et opslag?

Skriv til os
Kontakt os
Top