Henter indhold...





Søvntilbud

Sundhedspiloterne, Middelfart Kommune


Har du svært ved at falde i søvn? Oplever du mange opvågninger? Er du plaget af træthed? Er din døgnrytme forstyrret? Eller er sengen blevet din fjende? Så er et søvntilbud måske noget for dig. 

Årsagerne til søvnproblemer kan være mange, men i de fleste tilfælde kan der gøres noget ved problemet. 

Indsatsen foregår individuelt eller i gruppe. Der er fokus på teoretisk forståelse af søvnens opbygning samt introduktion til anbefalinger med henblik på at give de bedste vilkår for god søvn. 


Tilbuddet er til dig, som...

Oplever udfordringer omkring din søvn og som er motiveret for at afprøve nye metoder for at ændre på de nuværende søvnvaner. 

Du skal være bosat i Middelfart Kommune. 


Aktiviteter


Emner

Fandt du ikke det du søgte, eller opdagede du fejl ved et opslag?

Skriv til os
Kontakt os
Top