Selvhjælpsgruppe mod ensomhed
Selvhjælp Randers
Følelsen af ensomhed kan komme af rigtig mange forskellige grunde, men fælles for dem alle er at man kan føle sig forkert og udenfor et fællesskab. Men med forskellige resskaber og værktøjer, så kan man måske komme videre og se det hele i et andet perspektiv.
Det er helt almindeligt at sig ensom, at livet mangler mening eller i bund og grund er gået i stå.
Hvis du har lyst til at møde et fællesskab af ligesindede, så kan en ensomhedsgruppe være en rigtig god mulighed for at få talt sammen om de følelser, der er svære at rumme.
I Selvhjælp Randers huser vi ensomhedsgrupper, hvor du kan mødes og tale med andre mennesker, der også har følelsen af ensomhed. Her får du mulighed for at bearbejde din ensomhed i fællesskab fremfor i enrum.
Under hele gruppeforløbet vil samtalen være understøttet af en eller to frivillige facilitatorer.
Det er et krav at man er medlem af foreningen, for at deltage i forløbene i Selvhjælp Randers.
Tilbuddet er til dig, som...
er over 18 år.
som føler dig ensom.
har brug for andre at snakke med.
kan have gavn af andre værktøjer i din hverdag.
har lyst til at dele din erfaring, samt lytte til andres.
