Henter indhold...





Yoga for sårbare

Selvhjælp


Dette yoga tilbud er for dig, som er udfordret af tankemylder, uro og rastløshed og/eller dig, som har kroniske smerter, f.eks. slidgigt, leddegigt eller fibromologi. 

Vi arbejder med blide stræk, åndedrættet, mindfullness og meditation alt sammen metoder til at opnå velvære, ro i sindet/tankerne, smidighed i kroppen og glæde

Yoga handler om alt det vi ikke kan se med øjet, så du skal ikke kunne noget bestemt med din krop og du vil blive støttet og guidet hele vejen igennem. 


Tilbuddet er til dig, som...

  • Lever med psykisk eller fysisk sårbarhed
  • Gerne vil arbejde med forøgelse af velvære gennem blid, fysisk aktivitet i et trygt rum. 

Aktiviteter


Emner

Fandt du ikke det du søgte, eller opdagede du fejl ved et opslag?

Skriv til os
Kontakt os
Top