Symptom Mestring - Hadsund
Mariagerfjord Kommune
I det her forløb har vi ikke fokus på en diagnose, men på dig og dine symptomer. Vi vil igennem samtaler og forskellige værktøjer gerne give dig viden og støtte til, at du kan mester eget liv, til trods for dine symptomer.
Forløbet kræver tilmelding.
Emner vi skal igennem er: Symptomcirklen – Vejrtræknings øvelser – Kognitiv diamant/tanker – Styrker og identitet – Angst – Søvn – Energiforvaltning – Sige til og fra – Selvtillid og selvværd – Drømme
Hvor og hvornår: Hedevej 2A, 9560 Hadsund. Tirsdag - Kl 12.30 - 15.00
Tilmelding: Nødvendigt - Kontakt Medarbejder Dorte - 40385536 eller Karina - 29747277
Pris: Gratis
OBS! For at benytte sig at tilbuddene, er det et krav, at du er borger i Mariagerfjord kommune og at Mariagerfjord kommune er betalingskommune.
Tilbuddet er til dig, som...
- Søger viden og værktøjer til at mester hverdagens udfordringer.
- er fyldt 18 år
- er borger i Mariagerfjord kommune og hvor Mariagerfjord kommune er betalingskommune.