Symptom Mestring - Hobro

I det her forløb har vi ikke fokus på en diagnose, men på dig og dine symptomer. Vi vil igennem samtaler og forskellige værktøjer gerne give dig viden og støtte til, at du kan mester eget liv, til trods for dine symptomer.
Forløbet kræver tilmelding. 

Emner vi skal igennem er: Symptomcirklen – Vejrtræknings øvelser – Kognitiv diamant/tanker – Styrker og identitet – Angst – Søvn – Energiforvaltning – Sige til og fra – Selvtillid og selvværd – Drømme

Hvor og hvornår: Fjordgade 12, 9500 Hobro. Tirsdag - Kl 12.30 - 15.00                                                                                                                                            

Tilmelding: Nødvendigt kontakt medarbejder Helle - 20159151 eller Rasmus - 24425589

Pris: Gratis                                                                                                                                                       

OBS! For at benytte sig at tilbuddene, er det et krav, at du er borger i Mariagerfjord kommune og at Mariagerfjord kommune er betalingskommune.

• Søger viden og værktøjer til at mester hverdagens udfordringer.
• er fyldt 18 år
• er borger i Mariagerfjord kommune og hvor Mariagerfjord kommune er betalingskommune.
• ... er også for dig som bærer solsikkesnor og / eller har fysiske eller psykiske handicaps